Bugun...



Bilinçli Bir Tembellik, İsteksizlik Goblin Modunun Habercisi Olabilir!

Uzman Klinik Psikologlar, sosyal medyada insanların kendilerini ifade ederken sıklıkla kullandıkları ve Oxford Sözlük tarafından yılın kelimesine aday gösterilen kelimelerden biri olan “Goblin modu” hakkında değerlendirmede bulundu.

facebook-paylas
Tarih: 18-01-2023 00:32

Bilinçli Bir Tembellik, İsteksizlik Goblin Modunun Habercisi Olabilir!

Uşak Haber - Sosyal medyada insanların kendilerini ifade ederken sıklıkla kullandıkları ve Oxford Sözlük tarafından yılın kelimesine aday gösterilen kelimelerden biri  olan “Goblin Modu”, kişinin bir noktada kendini iyileştirme çabasının bir kenara bırakılması olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, Goblin modundaki kişilerin dağınık, çoğu zaman bilinçli bir tembellik, isteksizlik içinde sadece günlük rutinlerini geçirdiklerini belirterek toplumsal normların bir kenara bırakıldığına dikkat çekti. Pandeminin stresi kronik hale getiren bir süreç yarattığını kaydeden uzmanlar, “Bizler tehdit karşısında stresle başa çıkmak için üç tür yol seçeriz: Kaç, savaş ve dona kal. Goblin modu, bu seçeneklerden en çok kaçma stratejisine işaret ediyor. Ancak kaçmak kısa vadede anksiyetemizi azaltırken, uzun vadede anksiyeteyi tetikleyici etkiye sahip denebilir.” uyarısında bulundu.

Uzmanlar, sosyal medyada insanların kendilerini ifade ederken sıklıkla kullandıkları ve Oxford Sözlük tarafından yılın kelimesine aday gösterilen kelimelerden biri  olan “Goblin modu” hakkında değerlendirmede bulundu.

Sosyal medya kullanımının pandemi ile beraber gittikçe yaygınlaşmasıyla duygu ve düşüncelerimizi paylaşmak için geniş bir zemin haline geldiğini hatırlatan uzmanlar, “İnsanlar gündelik yaşamları ve çeşitli durumlara dair yorumlarını bu geniş platformda paylaşmakta ve bazen de hem siyasete hem de sosyal yaşantıya yön vermektedir. Yine son dönem sosyal medyada insanların kendilerini ifade ederken sıklıkla kullanılan ve Oxford Sözlük tarafından yılın kelimesine aday gösterilen kelimelerden biri de ‘Goblin modu.”diye konuştu.

Goblin mod, psikiyatrik bir terim değil

“Goblin Mod” teriminin psikiyatrik bir terim ya da bir hastalık ismi olmadığını ifade eden uzmanlar, “Aksine gündelik yaşama dair, insanların duygularını, içinde bulundukları durumu anlatmak için kullandıkları Goblin modu, geçmişi eski de olsa günümüzde yeni yeni kullanılan bir terimdir. ‘Sosyal normlara veya beklentilere bağlı kalmaksızın temel alışkanlıklara ve sıradan faaliyetlere kasıtlı ve utanmadan, pişmanlık duymadan teslim olan ve bunlara boyun eğen bir davranış biçimi için kullanılan argo bir terim’ olarak tanımlandı.” dedi. 

Goblin modu, bilinçli bir tembellik ve isteksizlik içeriyor

“Kelimenin kullanılmaya başlaması tam da pandeminin üçüncü yılını geride bırakırken yaşanılan psikolojik tablonun iyice belirgin hale gelmesine rastlıyor” diyen uzmanlar, “Pandemi sürecinde insanların pozitif kalma çabası, uzmanların umut aşılaması, sağlıklı olmak için aşırı çaba sarf etmesi yorucu bir psikolojik savaştı. Bazı kişiler bu süreçte pes ettiler. Goblin modu, bir noktada kendini iyileştirme çabasının bir kenara bırakılması da denebilir. Goblin modundaki kişiler dağınık, çoğu zaman bilinçli bir tembellik, isteksizlik içinde sadece günlük rutinlerini geçiriyorlar. Toplumsal normlar bir kenara bırakılıyor.”dedi.

Goblin modunda kişi, duygularını hissetmiyor

Pandeminin toplumun pek çok kesimini çok yorduğunu kaydeden klinik psikolog uzmanları, “İnsanlar salgından o kadar yoruldu ki bazılarımız bu süreçle ancak bu varoluşsal konum ile başa çıkabilir hale geldi diyebiliriz. Yabancı basına yansıyan haberlere göre ise bu mod ‘ahlaksızlığın konforunu kucaklayan’ olarak tanımlandı. Bu moddaki kişi duygularını hissetmez, tüm gününü yatarak geçirebilir, tüm gün sevdiği dizilerin bölümlerini arka arkaya izleyerek geçirebilir, sosyal medyada amaçsızca gezinir, sağlıklı beslenmeden uzaktır, dış görünüşünü önemsemez, bir anlamda kaçış içindedir denebilir.” diye konuştu.

Goblin modu, depresyonu anımsatıyor

Goblin modundaki kişinin kendi iyiliğini umursamadığı gibi başkalarını da umursamadığına dikkat çeken uzmanlar, “Bu dönemde bazılarında alkol ve madde kullanımı artabilir. İnsanların bu şekilde hayat amaçlarını kaybettikleri, toplumsal normları kenara ittikleri tablo bize sıklıkla depresyonu anımsatır. Gündelik yaşamın bir şekilde devam ettiği ancak insanların sorgulamadan, duygu hissetmeden robot gibi yaşamlarını devam ettirdiği, bunu bir sorun olarak görmedikleri ve iyi olmayı istemedikleri bir depresif süreç denebilir.” dedi. 

Goblin modu, kaçma stratejisine işaret ediyor

Pandeminin stresi kronik hale getiren bir süreç yarattığını kaydeden uzmanlar, “Bizler tehdit karşısında stresle başa çıkmak için üç tür yol seçeriz: Kaç, savaş ve dona kal. Goblin modu bu seçeneklerden en çok kaçma stratejisine işaret ediyor. Ancak kaçmak kısa vadede anksiyetemizi azaltırken, uzun vadede anksiyeteyi tetikleyici etkiye sahip denebilir.” uyarısında bulundu.

Kendinizi tanıyın ne istediğinizi keşfedin!

Sinir sistemimizi düzenlemek için çok daha sağlıklı yollar tercih  edilmesini öneren Uzman Klinik Psikologlar, “Bunun için öncelikli olan, kişinin kendi otantik varoluşunu ortaya koymasıdır. Kendinizi tanıyın ve ne istediğinizi keşfedin. Sağlıklı beslenmek aynı zamanda zihnimizin de sağlıklı çalışmasını sağlar. Beraberinde sosyallik son dönem sinir sistemimizin stresle başa çıkmak için kullandığı dördüncü bir yol olarak literatüre girdi. Başkalarıyla konuşun, duygu ve düşüncelerimizi paylaşmak her zaman için onları daha başa çıkılabilir hale getirecektir.” tavsiyesinde bulundu.

 







Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER YAŞAM Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
nöbetçi eczaneler
HAVA DURUMU
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Fenerbahçe 24 20 1 3 63 18 63 +45
2 Galatasaray 24 20 1 3 50 14 63 +36
3 Beşiktaş 24 12 9 3 35 31 39 +4
4 Kasımpaşa 25 11 9 5 46 47 38 -1
5 Trabzonspor 24 11 9 4 38 33 37 +5
6 Çaykur Rizespor 24 10 8 6 27 33 36 -6
7 Antalyaspor 24 8 6 10 29 25 34 +4
8 Başakşehir FK 24 9 9 6 31 28 33 +3
9 Adana Demirspor 25 7 8 10 36 32 31 +4
10 Sivasspor 24 7 8 9 28 35 30 -7
11 MKE Ankaragücü 24 6 7 11 30 28 29 +2
12 Hatayspor 24 6 8 10 31 32 28 -1
13 Kayserispor 24 8 9 7 29 34 28 -5
14 Alanyaspor 24 6 9 9 26 34 27 -8
15 Samsunspor 24 7 12 5 27 35 26 -8
16 Pendikspor 24 6 10 8 31 47 26 -16
17 Fatih Karagümrük 24 6 12 6 28 29 24 -1
18 Gaziantep FK 24 6 12 6 27 36 24 -9
19 Konyaspor 24 4 10 10 23 37 22 -14
20 İstanbulspor 24 3 16 5 17 44 11 -27
Takım O G M B A Y P AV
1 Eyüpspor 21 16 4 1 53 17 49 +36
2 Göztepe 21 13 5 3 37 15 42 +22
3 Kocaelispor 21 13 5 3 35 23 42 +12
4 Bodrumspor 21 11 5 5 30 15 38 +15
5 Sakaryaspor 21 10 5 6 32 24 36 +8
6 Çorum FK 22 10 7 5 36 21 35 +15
7 Bandırmaspor 21 9 6 6 30 18 33 +12
8 Gençlerbirliği 21 8 5 8 23 22 32 +1
9 Boluspor 21 9 7 5 19 22 32 -3
10 Ümraniyespor 22 7 9 6 24 29 27 -5
11 Erzurumspor FK 21 7 6 8 22 20 26 +2
12 Manisa FK 21 5 8 8 24 24 23 0
13 Keçiörengücü 21 6 10 5 19 28 23 -9
14 Tuzlaspor 21 6 11 4 21 36 22 -15
15 Adanaspor 21 6 13 2 18 33 20 -15
16 Şanlıurfaspor 21 4 10 7 15 27 19 -12
17 Altay 21 4 15 2 11 44 11 -33
18 Giresunspor 21 2 15 4 11 42 7 -31
Takım O G M B A Y P AV
1 Esenler Erokspor 22 17 3 2 51 18 53 +33
2 Van Spor FK 23 14 4 5 37 25 47 +12
3 Yeni Mersin İdman Yurdu 23 13 3 7 37 17 46 +20
4 1461 Trabzon FK 22 13 3 6 44 20 45 +24
5 Ankaraspor 23 12 3 8 31 17 44 +14
6 Bucaspor 1928 23 11 3 9 31 15 42 +16
7 Diyarbekir Spor 23 10 7 6 25 17 36 +8
8 Ankara Demirspor 23 10 10 3 29 29 33 0
9 Karacabey Belediye Spor 23 7 8 8 21 21 29 0
10 Hes İlaç Afyonspor 23 7 8 8 16 20 29 -4
11 Nazilli Belediyespor 23 9 9 5 29 35 29 -6
12 Beyoğlu Yeniçarşıspor 22 8 11 3 23 25 27 -2
13 Kırklarelispor 23 6 10 7 19 30 25 -11
14 Altınordu 22 4 10 8 24 25 20 -1
15 Serik Belediyespor 23 4 11 8 13 25 20 -12
16 Kırşehir Futbol SK 23 4 14 5 22 45 17 -23
17 Zonguldak Kömürspor 22 4 12 6 21 41 15 -20
18 Adıyaman FK 23 3 16 4 15 37 13 -22
19 Bursaspor 23 3 14 6 14 40 12 -26
Takım O G M B A Y P AV
1 Kepezspor FAŞ 16 12 1 3 33 8 39 +25
2 Aliağa Futbol A.Ş. 17 10 0 7 27 8 37 +19
3 Ayvalıkgücü Belediyespor 17 9 3 5 19 10 32 +9
4 52 Orduspor FK 17 8 4 5 19 13 29 +6
5 Edirnespor 17 8 5 4 28 15 28 +13
6 K.Çekmece Sinopspor 17 7 5 5 26 16 26 +10
7 İnegöl Kafkas GK 17 7 5 5 18 17 26 +1
8 Mardin 1969 Spor 17 6 8 3 19 17 21 +2
9 Karabük İdmanyurdu Spor 17 6 8 3 13 24 21 -11
10 Artvin Hopaspor 16 5 6 5 18 15 20 +3
11 Kırıkkalegücü FK 16 5 7 4 10 17 19 -7
12 Talasgücü Belediyespor 17 6 10 1 19 27 19 -8
13 Gümüşhanespor 17 2 7 8 10 25 14 -15
14 Malatya Arguvanspor 17 2 12 3 8 25 9 -17
15 Tarsus İdman Yurdu 17 1 13 3 9 39 6 -30
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 10/02/2024 Fatih Karagümrük vs Pendikspor
 10/02/2024 Galatasaray vs Başakşehir FK
 11/02/2024 Sivasspor vs Çaykur Rizespor
 11/02/2024 İstanbulspor vs Gaziantep FK
 11/02/2024 Konyaspor vs MKE Ankaragücü
 11/02/2024 Fenerbahçe vs Alanyaspor
 12/02/2024 Trabzonspor vs Hatayspor
 12/02/2024 Kayserispor vs Beşiktaş
 12/02/2024 Samsunspor vs Antalyaspor
 16/02/2024 Kasımpaşa vs Fatih Karagümrük
 16/02/2024 Kasımpaşa - Fatih Karagümrük Fatih Karagümrük ligde deplasmandaki son 11 maçında hiç kazanamadı  Kasımpaşa yenilmez
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 10/02/2024 Bodrum FK vs Sakaryaspor
 10/02/2024 Şanlıurfaspor vs Keçiörengücü
 10/02/2024 Altay vs Erzurumspor FK
 11/02/2024 Adanaspor vs Tuzlaspor
 11/02/2024 Bandırmaspor vs Göztepe
 11/02/2024 Boluspor vs Kocaelispor
 11/02/2024 Manisa FK vs Giresunspor (H:1)
 12/02/2024 Eyüpspor vs Gençlerbirliği
 16/02/2024 Göztepe vs Manisa FK
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 10/02/2024 Bursaspor vs Beyoğlu Yeniçarşıspor
 11/02/2024 Adıyaman FK vs Nazilli Belediyespor
 11/02/2024 Bucaspor 1928 vs Altınordu
 11/02/2024 Esenler Erokspor vs Hes İlaç Afyonspor
 11/02/2024 Kırklarelispor vs Yeni Mersin İdman Yurdu
 11/02/2024 Kırşehir Futbol SK vs Karacabey Belediye Spor
 11/02/2024 Serik Belediyespor vs Ankaraspor
 11/02/2024 Zonguldak Kömürspor vs Van Spor FK
 11/02/2024 1461 Trabzon FK vs Diyarbekir Spor
 11/02/2024 Bucaspor 1928 - Altınordu Bucaspor 1928 ligde evindeki son 10 maçında hiç kaybetmedi  Bucaspor 1928 yenilmez
 11/02/2024 Esenler Erokspor - Hes İlaç Afyonspor Esenler Erokspor ligdeki son 6 maçında hiç kaybetmedi  Esenler Erokspor yenilmez
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 10/02/2024 Aliağa Futbol A.Ş. vs Karabük İdmanyurdu Spor
 10/02/2024 Kepezspor FAŞ vs Edirnespor
 11/02/2024 Ayvalıkgücü Belediyespor vs 52 Orduspor FK
 11/02/2024 Gümüşhanespor vs Talasgücü Belediyespor
 11/02/2024 Kırıkkalegücü FK vs İnegöl Kafkas GK
 11/02/2024 Mardin 1969 Spor vs K.Çekmece Sinopspor
 11/02/2024 Tarsus İdman Yurdu vs Artvin Hopaspor
resmi ilanlar

Web sitemize nasıl ulaştınız?


NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI YUKARI